2026.1.23

小陰唇縮小術は痛すぎる？びらびらを切る手術の痛みや対処法を解説

デリケートゾーンの手術は、術後の痛みが不安で踏み出せない方も少なくありません。

しかし、術後の痛みは体が治ろうとする一時的な反応であり、適切なケアと痛み止めでコントロールできることがほとんどです。

Xクリニックでは、抜糸が必要ない治療法を採用しています。

糸の結び目が下着に擦れる不快感や、抜糸処置そのものの痛みがないため、術後の痛みを抑えることが可能です。

痛みに配慮した小陰唇縮小術で、見た目のコンプレックスの解消を目指しましょう。

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小陰唇縮小術で痛みを感じやすいのは術後1〜3日

小陰唇縮小術の痛みのピークは、術後1〜3日です。

また、手術直後から3日目にかけては、体が傷を治そうとして腫れも強く出ます。

痛みは麻酔が切れると徐々に始まり、1週間程度で落ち着いていきます。

▼ダウンタイムの経過目安

時期	症状
術直後〜3日	・痛みを感じやすい ・腫れや出血が出やすい
4日〜2週間	・痛みが落ち着いてくる・腫れや内出血が引いてくる ・傷口がかゆくなることも
1〜3か月	・痛みはほとんどなくなる ・一時的に傷跡が硬くなる

傷口のかゆみや、1か月頃に感じる傷跡の硬さは、傷が治ろうとする過程で起こる反応です。

傷跡の硬さは、3か月ほどで柔らかく馴染んでいきますので、経過を見守りましょう。

小陰唇縮小術の痛みを抑える6つのポイント

小陰唇縮小術の痛みは、縫合技術にこだわるクリニック選びと、術後の正しいセルフケアで軽減が目指せます。

痛みへの不安を減らし、術後を快適に過ごすために、痛みを抑えるポイントを知っておきましょう。

施術経験が豊富な医師を選ぶ

術後の痛みを抑えるためには、小陰唇縮小術の経験が豊富な医師を選ぶと良いでしょう。

経験豊富な医師は、解剖学を熟知しているため、神経や血管へのダメージを抑えるスムーズな手術が可能です。

Xクリニックでは、丁寧な止血操作と負担の少ない縫合により、術後の腫れや刺激を抑え、痛みの軽減に努めています。

抜糸が不要な施術を行っているクリニックを選ぶ

抜糸が不要な施術を行っているクリニックを選ぶことで、術後の痛みの軽減が目指せます。

Xクリニックでは、溶ける糸を使って皮膚の内側で縫合するため、下着に擦れる痛みや違和感を抑えられます。

また、痛みを伴いやすい抜糸の必要がないため、処置の痛みを心配しなくて良い点も、Xクリニックで受けるメリットです。

術後72時間はこまめに冷やす

術後72時間は、患部に痛みや熱感を感じるたびに、1回10〜15分程度を目安に冷やしましょう。

患部を冷やすと血管が引き締まり、腫れや出血を防ぐと同時に、痛みを鈍らせます。

保冷剤は直接当てず、清潔なタオルで包んでから、下着の上から優しく当てるようにしてください。

痛み止めを服用する

処方された痛み止めは、痛みを我慢できなくなってからではなく、痛みを感じた段階で早めに服用しましょう。

痛みが強くなりすぎてからでは薬が効きにくくなるため、我慢せず早めに対処し、痛みのピークを抑えます。

薬を飲んでも強い痛みが続く場合は、トラブルが起きている可能性があるため、早めにクリニックへ相談してください。

締めつけが少ない下着や衣服を選ぶ

術後1〜2週間は、患部が腫れて敏感になっているため、締めつけが少ない下着や衣服を選びましょう。

ガードルやスキニーパンツなどは、痛みを強めるだけでなく、血流を悪くして傷の治りを遅らせる原因になります。

摩擦や圧迫を避けるために、ゆったりとしたコットンのショーツや、通気性の良いスカートやワンピースなどがおすすめです。

入浴は1週間ほど控える

術後1週間程度は、湯船には浸からず、シャワーのみで済ませてください。

体が温まると血行が良くなりすぎてしまい、ズキズキとした痛みや出血を招くリスクがあります。

また、傷がふさがる前に湯船につかると雑菌が入る心配もあるため、医師の許可が出るまではシャワーで清潔を保ちましょう。

小陰唇縮小術で痛みが強く出やすい人の特徴

小陰唇縮小術で切除範囲が広い人や、術後に内出血や傷の開きなどのトラブルが起きた人は痛みが強く出やすくなります。

▼痛みが強く出やすい人の特徴
・切除範囲がクリトリス付近まで及ぶ人
・術後の安静が保てない人
・麻酔が効きにくい人
・痛みに敏感な人

陰核（クリトリス）付近は、知覚神経が集中しています。

陰核近くを切除すると神経が過敏になり、鋭い痛みを感じやすくなるのです。

また、術後の出血で血種ができると、血液が皮膚の内側から組織を圧迫するため、強い痛みが生じることがあります。

小陰唇縮小術の痛みはいつまで続く？ダウンタイム経過を解説

小陰唇縮小術の痛みは、術後3日をピークに、約1週間で落ち着きます。

痛みのピークや回復の目安を知っておくと、術後の不安を減らし、落ち着いて過ごすことができますよ。

術直後〜3日は痛みや腫れのピーク

手術直後から3日にかけては、痛みや腫れが強く出る時期です。

痛みは痛み止めで落ち着くことがほとんどですが、腫れや炎症を抑えるために、術後は患部をこまめに冷やします。

痛み止めが効かないほどの強い痛みや大量に出血する場合は、血腫ができている可能性があるため、速やかに受診しましょう。

3〜7日ごろ大きな腫れが引き始める

3日目を過ぎると、ピーク時の炎症が和らぎ、徐々に腫れが引き始めます。

痛みは落ち着いてきますが、激しい動きは傷に負担がかかるため、自転車の運転やスポーツなどは避けて安静に過ごしてください。

順調であれば、術後1週間を目安に入浴や性行為などが可能になりますが、必ず医師の確認を受けてから再開しましょう。

1〜3か月目でむくみや内出血が落ち着き完成が目指せる

術後1〜3か月目は、むくみや内出血が落ち着き、仕上がりを目指せる時期です。

痛みはほとんどなくなりますが、体が傷を治そうとして傷口が一時的に硬くなることがあります。

「しこりが残るのでは？」と不安に思う方も多いですが、時間の経過とともに柔らかく馴染んでいきますので焦らずに待ちましょう。

小陰唇縮小術（びらびら切除）の痛みは？痛すぎる？に関するよくある質問

小陰部を縮小するデメリットは？後悔する？

小陰唇縮小術のデメリットは、術後に痛みが生じる点や、切ると元に戻せない点です。

▼小陰唇縮小術のデメリット

・術後に痛みや腫れが出ることがある
・ダウンタイムが必要になる
・切りすぎ、または切り残しがある
・元の形には戻せない
・左右差が出る可能性がある
・傷跡が残ることがある
・費用がかかる

小陰唇を小さくしすぎてしまうと、膣の入り口が露出した状態になり、下着との摩擦や乾燥による痛みを感じやすくなります。

また、尿が飛び散りやすくなったり、デリケートな部分を守る機能が弱まったりすることも。

稀に性交渉時の感覚が変わることもあるため、医師とよく話し合い、自分に合った自然な形を目指しましょう。

びらびら切除のメリットは？

小陰唇縮小術を受けると、痛みや臭いの不快感といった日常生活のストレスが軽減しやすくなります。

▼小陰唇縮小術のメリット
・痛みや擦れが改善する
・臭いやムレが軽減する
・尿が飛び散りにくい
・見た目のコンプレックスが和らぐ

余分な皮膚がなくなることで、下着に挟まれる違和感や、自転車に乗ったときの擦れによる違和感が和らぎます。

また、ヒダの重なりに汚れや経血が溜まりにくくなるため、気になる臭いやムレの改善も期待できるでしょう。

見た目のコンプレックスだけでなく、「臭っているかも」という不安からも解放され、毎日を快適に過ごせるようになりますよ。

小陰縮小手術は後遺症が残る？

小陰唇縮小術は、切りすぎずに自然な形に整えた場合、後遺症が残ることは稀です。

ただし、感覚の変化や傷跡のひきつれといったリスクはゼロではありません。

▼起こりうる主な後遺症

後遺症	症状
感覚の変化	・デリケートな部分の感覚が鈍くなる ・過敏になり、下着が触れるだけで痛い
切りすぎによる不調	・尿が飛び散る ・膣が乾燥して痛む
傷跡・形のトラブル	・跡が硬く盛り上がる ・ひきつれが残る ・左右差が目立つ

特に注意が必要なのは、切りすぎによるトラブルです。

小陰唇は、単なる余分な皮ではなく、膣や尿道を乾燥や摩擦から守る役割を持っています。

一度切りすぎてしまうと元には戻せないため、機能面も考慮してデザインしてくれる医師を選ぶことが大切です。

女性のびらびらが大きくなる原因は？

小陰唇（びらびら）が大きくなる原因の多くは、生まれつきの体質や個人差によるものです。

背の高さや顔のパーツが人それぞれ違うように、小陰唇の大きさや形も一人ひとり異なります。

▼考えられる要因
・生まれつきの体質（遺伝）
・成長に伴う自然な変化

よく「性行為が多いと大きくなる」といった噂を耳にしますが、医学的な根拠は存在しません。

生活習慣で小陰唇が大きくなることはないため、自分を責める必要はありませんよ。

痛みや擦れによる生活への支障や、見た目のコンプレックスが、治療を検討する基準になります。